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SÉJOUR JEÛNE, RANDONNÉE, YOGA ET MÉDITATION
APAISER L'ESPRIT ET LE CORPS
C'est dans notre maison de Saint Cannat, au coeur de la belle et paisible Provence,
que nous vous accueillons, pour un stage complet destiné à mettre au repos
votre corps et votre esprit. Les effets combinés du jeûne, de la randonnée, du yoga
et de la méditation vous permettront d'atteindre une sérénité et une vitalitée retrouvée.
Et toujours notre devise : il ne vous sera jamais imposé quoique ce soit !
LE PROGRAMME
L'ORGANISATION DE VOS JOURNÉES
Les séjours à La Maison du Jeûne commencent le samedi à partir de 15h00 et se terminent le vendredi vers 12h00, après le repas de reprise alimentaire.
Votre semaine sera rythmée selon vos envies dans un cadre idéal pour optimiser cette enrichissante expérience avec 1 heure de Yoga/Méditation de plus que les séjours standard
Au programme :
8h00 / Réveil Yoga / Méditation
9h00 / Partage du jus de fruit
Temps partagé autour de jus de fruits frais, tisanes...
Vers 9h45 / Départ en randonnée*
Nous partirons sur les traces de cette magnifique région ensoleillée où les odeurs de pins se mélangent allégrement avec la garrigue, les oliviers, les vignes, le thym, le romarin, la lavande... L'occasion de cueillir et emporter du thym et du romarin sauvage...
Ces très belles balades accessibles à tous se font sur terrain plat à 95% et durent environ 2 à 3H maxi pour 7 à10 Km (sauf l'été). Elles sont facultatives. Vous pourrez donc vous joindre à nous librement sans contrainte et toujours selon votre envie.
De 13h30 à 17h00 / Un temps pour vous
Un temps pour soi (Sieste, lecture, écriture, jeux, bains de soleil...) où vous pourrez profiter librement de toutes les prestations en accès libre proposées par La Maison du Jeûne : Piscine, 2 saunas, jacuzzi, hammam, bol d'air jacquier, fitness etc.
Vous pourrez également choisir ce moment pour vous faire masser ou pour profiter de tout autre soin proposé dans notre catalogue de soins.
17h00 / Yoga ou Méditation et Ateliers découverte
Tous les jours, découvrez une activité différente pour aller plus loin dans votre expérience du jeûne : YOGA, MEDITATION , QI GONG, DO IN, etc...
18h00 / Partage du bouillon
19h00 / Animation du soir
Selon le programme, une animation est proposée : méditation, bol tibétain, mandala, respiration, conférence, etc.
*L'horaire de départ peut être sujet à modifications selon la saison. En été, le départ est vers 8H00/9H00 avec modifications des randonnées si besoins (contraintes aux risques incendie) . Les randonnées sont aussi plus courtes (2H environ) à cause des chaleurs (retour au centre vers 11H30/12H maxi).
QUAND SE DÉROULE CE SÉJOUR ?
CALENDRIER DE NOS SÉJOURS
Avant toute réservation, merci de vérifier les disponibilités par mail à contact@lamaisondujeune.com ou par téléphone au 04 42 97 49 57.
QUEL EST LE PRIX DE CE SÉJOUR ?
TARIFS 2022/2023
Envie de connaitre le prix de ce séjour spécial jeûne et randonnée au coeur de la Provence à St-Cannat ?
COMMENT RÉSERVER UN SÉJOUR ?
PRÊT À TENTER L'AVENTURE JEÛNE EN PROVENCE ?
Pour réserver votre séjour
DEUX ÉTAPES IMPORTANTES
ETAPE 1/ Après nous avoir contacté pour vérifier les disponibilités d'un séjour, téléchargez le bulletin d'inscription (un par personne).
ETAPE 2/ Une fois rempli, renvoyez par courrier postal ou par email le bulletin accompagné du paiement des arrhes (par chèque ou virement).
Le montant des arrhes est fixé à 450€.
Le paiement des arrhes
CHÈQUE BANCAIRE OU VIREMENT
Paiement par chèque
À libeller à l'ordre de
LA MAISON DU JEÛNE et à renvoyer avec le bulletin d'inscription à l'adresse suivante :
LA MAISON DU JEÛNE - 504, chemin de la Loube - Route d'Eguilles - 13760 ST CANNAT
Paiement par virement
Pour les paiements depuis la Belgique, la Suisse ou tout autre pays étranger, téléchargez notre RIB/IBAN. Merci de bien inscrire votre nom et date du séjour sur l'intitulé du virement.
Pas de règlement en CB sur place mais distributeur à proximité.
Annulation
EN CAS DE DÉSISTEMENT
MOINS DE 30 JOURS DU DÉBUT DU STAGE
Les arrhes seront remboursées à 50%
MOINS DE 20 JOURS DU DÉBUT DU STAGE
Vos arrhes ne seront pas remboursées.
A moins de 10 jours le stage est dû dans sa totalité.
FRAIS DE DOSSIER
Toute annulation entraine une retenue de 50 € pour frais de dossier.
DÉPART ANTICIPÉ
En cas de départ anticipé, quelque soit la cause, la totalité du séjour est due.
RECHERCHES FRÉQUENTES
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