Bienvenue sur le site LA MAISON DU JEÛNE, Jeûne & Randonnée en Provence

contact@lamaisondujeune.com / +33 (0)4 42 97 49 57 / Nous contacter

NOTRE OFFRE DE SÉJOURS
ACCUEIL
  • LA MAISON
    • DÉCOUVRIR LA MAISON
    • L'ESPACE BIEN-ÊTRE & SOINS
    • L'ÉQUIPE
    • NOTRE CHARTE
  • DÉCOUVRIR NOS SÉJOURS
    • JEÛNE, RANDONNÉE, YOGA, QI GONG
    • JEÛNE, RANDO, YOGA & MÉDITATION
    • JEÛNE, RANDO & SOINS AU NATUREL
    • JEÛNE & RANDONNÉE SPÉCIAL ÉTÉ
    • JEÛNE & ACTEUR DE VOTRE SANTÉ AVEC LAURA AZENARD
    • TOUS NOS SÉJOURS
  • CALENDRIER & TARIFS
    • CALENDRIER DE NOS SÉJOURS
    • NOS TARIFS 2020
    • NOS TARIFS 2021
  • LE JEÛNE
    • QU'EST CE QUE LE JEÛNE ?
    • CONSEILS LECTURE
    • NOS DIFFÉRENTES CURES
    • COMMENT SE DÉROULE UNE JOURNÉE DE CURE ?
  • ON PARLE DE NOUS
    • DANS LA PRESSE
    • TÉMOIGNAGES
  • CONTACT

SÉJOUR JEÛNE & RANDONNÉE
ET DENENEZ ACTEUR DE VOTRE SANTÉ
AVEC LAURA AZENARD

JE JEÛNE,  ET JE REPRENDS MA SANTÉ EN MAIN 

 

Profitez d'un séjour de jeûne et d'un séjour à thème  "Acteur de votre santé " pour repenser votre rapport à la santé.

 

Vous voulez retrouver votre vitalité, votre poids de forme, votre santé, améliorer votre digestion, votre transit, mettre
un terme aux gaz, désencrasser vos émonctoires, diminuer vos inflammations et vos douleurs, notamment articulaires,
réguler votre humeur, votre sommeil, vos pulsions alimentaires ou votre addiction au sucre.

Devenez acteur de votre santé avec Laura !

LE PROGRAMME

L'ORGANISATION DE VOS JOURNÉES

Les séjours à La Maison du Jeûne commencent le samedi à partir de 16h00 et se terminent le vendredi vers 13h00, après le brunch de reprise alimentaire.  

 

 

8h45 / Partage du jus de fruit et réveil musculaire
( Pour l'été voir le programme du matin couplé avec Multi activité) 

Le moment du réveil est un temps partagé autour de jus de fruits/légumes frais...

 Si vous le souhaitez, vous pourrez également poursuivre ce moment par un réveil du corps avec des exercices doux et stimulants.

 

Vers 09h45 / Départ en randonnée* 
( Pour l'été voir le programme du matin couplé avec Multi activité) 

Nous partirons sur les traces de cette magnifique région ensoleillée où les odeurs de pins se mélangent allégrement avec la garrigue, les oliviers, les vignes, le thym, le romarin, la lavande... L'occasion de cueillir et emporter du thym et du romarin sauvage...
Nota: Laura vous accompagnera durant les randonnées 

 

Ces très belles balades accessibles à tous se font sur terrain plat à 95% et durent environ 2 à 3H maxi pour 7 à10 Km (*sauf l'été). Elles sont facultatives. Vous pourrez donc vous joindre à nous librement sans contrainte et toujours selon votre envie.

  

De 13h30 à 17h00 / Un temps pour vous

Ce temps libre vous permettra de profiter librement de toutes les prestations proposées par La Maison du Jeûne : piscine chauffée, sauna à infrarouge, saune pierres chaudes, jacuzzi, hammam, bol d'air jacquier, fitness. 

Ce sera aussi le temps de la sieste, de la lecture, du bain de soleil…

Vous pourrez également choisir ce moment pour vous faire masser ou pour profiter de tout autre soin proposé dans notre catalogue de soins

 

17h00 / Atelier corporel ou atelier alimentation

Tous les jours, découvrez une activité différente pour aller plus loin dans votre expérience du jeûne :  Yoga, Do-in, Qi Gong..

 

18h00 / Partage du bouillon

 

19h00 / Echanges du soir avec  Laura

Selon le programme, plusieurs thématiques seront proposées :

- Tout savoir de la physiologie du jeûne 

-  L’alimentation anti-arthrose 

- La médecine ayurveda, ses constitutions et le poids 

- Chronobiologie naturopathie où comment manger selon vos sécrétions hormonales et
    enzymatique

-  Ho’oponopono, reconseillez-vous avec vos mémoires

- Réussissez votre reprise

 

 

 *L'horaire de départ peut être sujet à modifications selon la saison. En été, le départ est vers 8H00/9H00 avec modifications des randonnées si besoins (contraintes aux risques incendie) . Les randonnées sont aussi plus courtes (2H environ) à cause des chaleurs (retour au centre vers 11H30/12H maxi). 

À PROPOS DE LAURA AZENARD

 

A propos de Laura Azenard 

Sa vie était un enchantement lorsque du jour au lendemain, elle a dû faire face à une arthrose particulièrement handicapante. Portée par l’intime conviction de pouvoir guérir, la pratique du jeûne et le changement d'alimentation furent pour elle une révélation qui m'amena à repenser ma façon de vivre et ... de travailler. Naturopathe, elle partage son temps entre son cabinet, ses stages de jeûne (www.lespritdetox.com), ses cures ayurvédiques en Inde et l’écriture.
Elle est l'auteure de 3 livres :

- Comment j'ai vaincu l'arthrose, aux éditions Thierry Souccar,

Vaincre votre arthrose, votre programme en 9 semaines, aux éditions Dangles

- Le jeûne, ça marche !, aux éditions Dangles.

- Arretez les régimes ! Retrouvez votre vitalité et votre santé aux éditions Dangles (sortie en mars 2021). 

Elle anime également son blog, consulté par 350000 lecteurs par trimestre www.lauraazenard.fr

 

QUAND SE DÉROULE CE SÉJOUR ? 

CALENDRIER DE NOS SÉJOURS

 

Avant toute réservation, merci de vérifier les disponibilités par mail à contact@lamaisondujeune.com ou par téléphone au 04 42 97 49 57.

SAISON 2020-2021

ENVIE DE RÉSERVER UN SÉJOUR ?

QUEL EST LE PRIX DE CE SÉJOUR ?

TARIFS 2021

Pour ce séjour et la participation exceptionnelle de Laura Azenard, il est demandé un supplément de 110€ qui sera à régler directement à Laura. 

Envie de connaitre le tarif total de ce séjour spécial jeûne et randonnée au coeur de la Provence à St-Cannat ?

TARIFS 2021

COMMENT RÉSERVER UN SÉJOUR ?

PRÊT À TENTER L'AVENTURE JEÛNE EN PROVENCE ?

Pour réserver votre séjour

DEUX ÉTAPES IMPORTANTES

 

ETAPE 1/ Après nous avoir contacté pour vérifier les disponibilités d'un séjour, téléchargez le bulletin d'inscription (un par personne).

 

ETAPE 2/ Une fois rempli, renvoyez par courrier postal ou par email  le bulletin accompagné du paiement des arrhes (par chèque ou virement).

Le montant des arrhes est fixé à 450€.

BULLETIN D'INSCRIPTION 2020
BULLETIN D'INSCRIPTION 2021

Le paiement des arrhes

CHÈQUE BANCAIRE OU VIREMENT

 

Paiement par chèque

À libeller à l'ordre de

LA MAISON DU JEÛNE et à renvoyer avec le bulletin d'inscription à l'adresse suivante :

LA MAISON DU JEÛNE - 504, chemin de la Loube - Route d'Eguilles - 13760 ST CANNAT

 

Paiement par virement

Pour les paiements depuis la Belgique, la Suisse ou tout autre pays étranger, téléchargez notre RIB/IBAN. Merci de bien inscrire votre nom et date du séjour sur l'intitulé du virement.

 

Pas de règlement en CB sur place mais distributeur à proximité.

Annulation

EN CAS DE DÉSISTEMENT

 

MOINS DE 30 JOURS DU DÉBUT DU STAGE

Les arrhes seront remboursées à 50%

 

MOINS DE 20 JOURS DU DÉBUT DU STAGE

Vos arrhes ne seront pas remboursées.

A moins de 10 jours le stage est dû dans sa totalité.

 

FRAIS DE DOSSIER

Toute annulation entraine une retenue de 50 € pour frais de dossier.

 

DÉPART ANTICIPÉ 

En cas de départ anticipé, quelque soit la cause, la totalité du séjour est due.

LA MAISON DU JEÛNE

 

> Liens amis

> Membre adhérent et agréé FFJR

> Nos engagements

> Témoignages de participants

> Nous situer

> Nous contacter

RECHERCHES FRÉQUENTES

> Quelles sont les cures de jeûne proposées par la Maison du Jeûne ?

> Quels sont les bienfaits du jeûne ?

> Comment se déroule une journée type de jeûne ?

> Qui sont les intervenants ?

> Quels sont les soins proposés à la Maison du Jeûne

> À quelle date se déroule le séjour de mon choix ?

> Quels sont les garanties et les engagements de la Maison du Jeûne ?

SUIVEZ-NOUS !

Pour suivre notre actualité, rejoignez-nous sur les réseaux sociaux :

 

 

Copyright LA MAISON DU JEÛNE - Tous droits réservés - Mentions légales et Politique de confidentialité - Nous contacter

Ce site a été réalisé par Audrey Cristante grâce au logiciel WebAcappella Responsive.