Espace et soins bien-être (en option) En savoir + • Soin bien-être aux huiles essentielles • Irrigation du côlon • Réflexologie plantaire • Cellu M6 Traitement anti cellulite • Drainage lymphatique manuel (DLM) • Massage ayurvédique • Enveloppement aux huiles essentielles (thermosudation) • Kobido lifting japonais • Massage Shiatsu • Consultation en Naturopathie... Des soins qui par leurs efficacités vont permettre d’accentuer les bienfaits du jeûne par une meilleure élimination des toxines .
II. 13H30/14H00 à 18H00 : Temps libre
Prendre le temps !
Soirée au coin du feu en hiver
La reprise alimentaire
Jeûne et Randonnée Provence-Alpilles & Maroc
Journée type Alpilles
Peur du jeûne? Vous vous posez encore des questions sur les vertus d’une cure de jeûne et randonnée ? Voici quelques raisons supplémentaires pour vous aider à changer d’avis. Lire la suite
Chaque journée sera organisée en trois temps , permettant ainsi de conjuguer les avantages d'un jeûne individuel avec ceux d'un jeûne accompagné : I. 09H00/9H30 : Partage du réveil (jus de fruits frais,tisanes...) et réveil du corps par des exercices doux et stimulants (facultatif). 10H00 : Départ en randonnées "facultatives" (Horaire sujet à modification suivant saison et météo)
Spa /Sauna en accès libre
III. 18H00 / 18H30 : Bouillon / Ateliers ou Conférences : Tous les soirs, une conférence ou un atelier (sauf basse saison: une soirée sera libre) • Partage du bouillon de légumes (bio) filtrés • Ateliers certains soirs : Huiles essentielles,Yoga-respiration ou Do In (Nouveau) • Conférences : Naturopathie , compatibilités alimentaires, équilibre acido-basique, physiologie du jeûne, reprise alimentaire… Ces 3 espaces-temps apporteront un sentiment de confort, de fluidité et de liberté. *Horaires/ Conférences/Ateliers donnés à titre indicatif et sujet à modifications. « En aucun cas il ne vous sera imposé quoi que ce soit » Repas de reprise alimentaire Le vendredi midi, un repas pour rompre le jeûne vous sera proposé à base de légumes bio cuits à la vapeur, ainsi que toutes les informations nécessaires pour faire une bonne reprise alimentaire.
Spa extérieur accès libre
Un temps pour soi que l’on s’accorde à : .Sieste, lecture, écriture, jeux, bains de soleil... .Piscine (13x6) .Spa: sauna infra-rouge, jacuzzi extérieur (Toute saison) .Fitness : Vélo, rameur.. .Soins bien-être (en options)... .Proximité : Moulin à huiles, village des Santons, villages Provencal...
Nous partirons (environ 3H/4H) sur les traces de cette magnifique région ensoleillée ou les odeurs de pins se mélangent allégrement avec la garrigue, les oliviers, le thym, le romarin, la lavande... De très belles balades d’un niveau accessible à tous au pied des Alpilles ( elles se font sur terrain plat à 98% et sont facultatives). Profitez-en pour faire votre cueillette à emporter de thym et romarin sauvage.
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Agenda • Salon Médecine Douce Paris: Porte de Versaille Du 02 au 06 Février 2012 • ISUPNAT Conférences Des conférences/santé toute l'année sur Paris. Ecole de Naturopathie partenaire de "la Maison du Jeûne"
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